Бесплатная программа для Android, от Fitness Now Club.
Домашняя тренировка: Gym Fitness - отличный персональный тренер для вашей фитнес- и бодибилдинг-программы. Это приложение разработано как для начинающих, так и для спортсменов среднего уровня. Если вы новичок в тренировках, начните с нашей программы для начинающих и не перенапрягайтесь. Приложение будет вести вас через упражнения, и вы можете следовать за видео.
Почему использовать наше приложение?
Наше приложение предоставляет вам лучший план фитнеса для ваших целей. Вам нужно только выбрать свои цели, и мы предоставим вам программу, которую вы можете следовать.
Наше приложение легко использовать, и вы можете делать упражнения дома, в спортзале или в офисе. Вам не нужно никакого оборудования, и вы можете делать упражнения с партнером или без.
Мы разрабатываем тренировки короткими и доходчивыми. Вам нужно всего лишь несколько минут в день, и вы увидите результаты в короткие сроки.
Приложение включает более 300 упражнений для пресса, рук, груди, ног, спины, плеч, ядра и всего тела.
У нас есть сотни упражнений для массовых групп, таких как грудь, плечи, спина и ядро.